나태함은 스믈스믈 나도 모르는 사이에 나를 뒤엎는다.

매일같이 돌아보고 있다고 생각했는데, 나태함의 변명에 가려 진실을 못볼 때가 많다.

나태함은 곧바로 게으름으로 진행되고 끝도 없는 슬럼프로 몰고간다.

결국 일을 진행해보기도 전에 무너져 버리게 만드는게 바로 이 나태함이다.

나태함은 예방하는게 최선이겠지만,

스스로의 나태함을 발견하게 되면 곧바로 여기서 벗어나도록 안간힘을 써야 된다.

여기서 그냥 놔두면 또다시 깊은 나락으로 빠지는 수가 있으니까...

일단, 가슴을 쭈욱 펴고 고개를 15도 정도 올려 먼곳을 바라 보자.

바깥으로 나와서 하면 더 좋다. 그리고 크게 심호흡을 하고는 자신에게 메세지를 보낸다.

" 난 최고다" 라든지 " 난 할 수 있어" 라든지 자신감을 회복할 만한 말을 세번정도 되내이자.

소리를 칠 수 있다면 더욱 좋다.

그리고 나서 나의 꿈과 비전을 확인한다.

이어서, 자신의 목표를 다시 점검한다.

목표를 확인하고 이룰 수 있는 세부계획에 대해서 점검을 하고 최대한 내 계획을 이루기 쉽게 단순화 시킨다. 복잡하면 기운빠진다.

이쯤 가면 나태함은 저리가고 열정이 다시 슬슬 올라오기 시작할 것이다.