언제나 난관에 부딪혀 실패한 직후이다.

실패에서 오는 열등감은 자신을 의심하게 만든다.
"내가 과연 다시 일어설 수 있을까?" 물론이다.
이제부터는 단번에 최고가 되려는 욕심을 버리고 적절한 목표를 세우자.
작은일이라도 하나씩 이루어나가는 기쁨은 정신건강에 도움이 될뿐만 아니라,
자신감을 되찾는 지름길이다.

 

 

허영심을 버려라.

열등감을 가진 사람과 교만으로 가득찬 사람의 내면은 어떤차이가 있을까?
이 둘은 꽤 상대적으로 보이지만, 사실 생각 하나의 차이다.

열등감이 강한 사람은 일반적으로 자존심도 그만큼 센 사람이다.

그리고 그러한 사람은 자존심에 상처를 입을까

불안해하는 경향이 강해 심리적 부담을 많이 가져 긴장을 하게 된다.

즉, 강한 자존심이 긴장을 유발시켜 열등감을 부채질하는 것이 되는 것이다.

 

  

괴로운 과거는 지워버려라.

이제 과거에 상처받았던 일들은 모두 잊어야 한다.

 

  

가진게 없다고 기죽지 말라.

당신은 어쩌면 신체적으로나 정신적으로 결핍된 것이 있을지도 모른다.
하지만 그렇다고 자기 스스로를 무엇은 할 수 있고, 무엇은 할 수 없는
사람이라는 `편견`의 시선으로 바라볼 필요가 없다.

또한 이러한 시선으로 다른 사람의

결핍된 것에 대해서도 편견을 가져서는 안된다.

더이상 자신의 신체적, 정신적 결함을 부담스러워하지 말자.

중요한 것은 `시작`이다.